一 如果是处在长身体的年龄，据说是在长个子，我还没有找到发表出来的科学论据，但本人在长个子的时候经常做这种跳楼的梦，而且有一种很真实的感觉，整个身子都在下坠，但成年后就没有做过了。
青少年时期做这样的梦属于正常现象。
二 可能与你睡觉的姿势有关，你如果经常做这样的梦，可以适当的调整一下你睡觉的姿势，舒适的睡眠，睡前不要吃得过饱，不要压迫心脏，这种梦应该会少的。
三 如果上了岁数做这种从高空下来的梦，应该看看大夫，检查一下心脏和血压，据说血压高会有这种梦出现。
四 至于你所说的有什么预兆，这个…… 不管做什么样的梦，碰到什么样的事情，努力就会有好结果。
无需多想。